DENISASSOU.COM | 2017 août 31

Alimentation : réduisez le sucre plutôt que les graisses

Une vaste étude portant sur 18 pays suggère que ce sont les glucides (les sucres), plus que les graisses, qui sont dangereux pour la santé. Les auteurs souhaiteraient que certaines recommandations officielles soient réévaluées afin d’inciter les populations à manger moins de glucides. Ce qu’il faut retenir : Les régimes les plus riches en glucides […]